El ser humano está lleno de miedos, y el miedo al fracaso es
uno de los que más afectan a la autoestima y el liderazgo. Pero si cuando las
cosas no salen como esperábamos entendemos que hemos aprendido una nueva forma
de cómo no hacerlo, no habrá fracaso, únicamente habremos hecho “nuevos
aprendizajes”.
Una de las cosas que suelo preguntar a mis clientes de
Coaching es “qué entiendes tú por éxito”.
En este caso te pregunto, “qué
entiendes tú por fracaso”. Si te tomas un tiempo para contestar esta pregunta,
te darás cuenta de que no podemos llamar fracaso a todo aquello que no sale a
la primera como esperábamos, sería una exageración.
En el artículo de hoy vamos a ver estrategias para que
puedas vencer ese miedo al fracaso que a veces te acecha encogiéndote el
estómago.
Cuestiona tu miedo
¿Realmente a qué le tienes miedo? Hasta que no sepas cual es
el verdadero motivo de ese miedo al fracaso, no podrás vencerlo. Pregúntate qué
es lo peor que podría pasar si fracasas, ya que en la mayoría de las ocasiones
lo máximo que podría ocurrir no justifica tanto miedo al fracaso.
Ten en cuenta que como te comentaba en mi artículo “Qué
hacer cuando los demás se empeñan en querer llevar razón”, el ser humano es
relacional y necesita sentirse aceptado y querido. Cuestiónate de qué está
hecho tu miedo, porque nadie va a rechazarte si intentas algo y no te sale a la
primera, el mundo no se hundirá bajo tus pies. Si tú tienes claro que prefieres
arriesgar para llegar, no importa lo que piensen los demás.
El miedo se vence poniéndote en acción
El miedo tiene un efecto paralizante que nos impide actuar.
Y como dice el proverbio chino, “el fracaso más grande es nunca haberlo
intentado”. En lugar de permitir que el miedo te paralice, actúa de inmediato,
atrévete. Será la única manera en que tendrás opción de conseguir el éxito (sea
lo que sea el éxito para ti).
A veces te ayudará apoyarte en alguien, otras veces te
ayudará la relajación, pero siempre tienes que pensar que tú puedes, que el
miedo es sólo una mala pasada que te juega tu mente, y que tienes que tomar tus
decisiones basándote en tu intuición. Bloquea tus pensamientos negativos para
que no te limiten.
Aprende de quienes ya han alcanzado el éxito
¿Sabes qué dicen los gurús del dinero? Que nadie ha llegado
a ser rico sin haberse arruinado antes. ¿Y sabes qué recomiendan? Que si vas a
montar un negocio o vas a invertir tu dinero, es mejor que te estrelles lo
antes posible y habiendo invertido una cantidad no demasiado alta. Así de
asumido tienen que no se llega al éxito financiero sin haber conocido el
supuesto “fracaso” primero.
Y esto no sirve sólo para temas financieros; aprende de los
que ya alcanzaron anteriormente lo que tú persigues ahora, sea de la índole que
sea. Y ten muy claro que si ellos se hubieran paralizado por el miedo al
fracaso, nunca habrían llegado a alcanzar el éxito (sea lo que sea aquello que
cada uno/a entienda por éxito).
Uno de los mayores problemas que tenemos los occidentales es
la nula capacidad de frustración. Si quieres llegar al éxito:
- Aprende a vivir con que las cosas no te salgan a la primera
- No permitas que la opinión de los demás te desmoralice
- Ten siempre presente tu “porqué”, tu motivación para querer llegar
- Así harás desaparecer tu miedo al fracaso.
- “Sólo una cosa vuelve un sueño imposible: el miedo a fracasar”. Paulo Coelho.
Autor: Marta Morón
1 comentarios:
Me pareció muy interesante..!
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